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20年03月27日（金）
容器 |
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< 山田養蜂場
｜ いきなりステーキ >
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水の入れ物が漏れるので、待ってたけど、ホースがあるのを
取り出して蓋をした。
10：00に山田養蜂場からの回収にヤマト運輸が回収に来た。
やの内科に行く
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 3時 |
| KAGOME 毎日飲む野菜（1人前） |
50 |
kcal |
| ユーグレナ ユーグレナの緑汁（1人前） |
10.9 |
kcal |
| ハーブ健康本舗 ルテイン（1人前） |
3.1 |
kcal |
| サントリー ロコモア（1人前） |
8.6 |
kcal |
| DHA＆amp;EPA（1人前） |
11.5 |
kcal |
| 明治 R-1（1人前） |
75 |
kcal |
| 山田養蜂場 酵素分解ローヤルゼリー（1人前） |
4.3 |
kcal |
| シナモン（1人前） |
25.5 |
kcal |
| グリコ BIFIX（1人前） |
71 |
kcal |
| ポンカン（1人前） |
64 |
kcal |
| 11時 |
| レタス（1人前） |
93 |
kcal |
| かいわれ大根（1人前） |
8.4 |
kcal |
| きゃべつ（1人前） |
8.8 |
kcal |
| トマト（1人前） |
22.8 |
kcal |
| ちりめん（1人前） |
35.3 |
kcal |
| 肥前豆腐 ごま豆腐（1人前） |
92 |
kcal |
| キムチ（1人前） |
18.4 |
kcal |
| ほうれん草の胡麻和え（1人前） |
47.1 |
kcal |
| 鯵フライ（1人前） |
259 |
kcal |
| 卵（1人前） |
97.4 |
kcal |
| 味噌汁（1人前） |
89.8 |
kcal |
| 18時 |
| 野菜サラダ（1人前） |
129 |
kcal |
| カレイの煮付け（1人前） |
81.9 |
kcal |
| 卵（1人前） |
97.4 |
kcal |
| 味噌汁（1人前） |
89.8 |
kcal |
| レンコン（1人前） |
26.4 |
kcal |
| えがお えがおの黒酢黒にんにく（1人前） |
6.2 |
kcal |
| 株式会社、あすなろわかさ 黒椿（1人前） |
9 |
kcal |
| フジッツコ 善玉菌のチカラ（2人前） |
1.4 |
kcal |
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1537 |
kcal |
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