食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>人類最強の請負人さんのトップページ>記録ノートを見る>食事
20年04月28日（火）

食事
< 食事 　｜　食事 >
【朝ごはん】
カンパン
【昼ごはん】
合鴨のローストパストラミ
ねばねばサラダ
海鮮とブロッコリーの白湯炒め
ローストビーフ
わかめラー
グレープフルーツ
パイナップル
オレンジ
【間食】
ビターチョコレート
【晩ごはん】
マカロニたまごサラダ
土佐煮
豆ひじき
プロセスチーズ
カマンベールチーズ
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
サイクリング
90分
サイクリング（分） のグラフ
 		食事の記録
1936kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
三立製菓 カンパン（2人前） 82.4 kcal
13時
焼肉（合鴨肉）（1.2人前） 200 kcal
ねばねばサラダ（1人前） 82.7 kcal
DHC 八宝菜（1人前） 152 kcal
ローストビーフ（0.4人前） 201 kcal
マルコメ わかめスープ（3人前） 84 kcal
グレープフルーツ（0.5人前） 53.2 kcal
パイナップルジュース（20%）（0.5人前） 50 kcal
バレンシアオレンジ（1人前） 46.8 kcal
15時
Hershey's チョコレート（2人前） 360 kcal
18時
たまごサラダ（2人前） 89.2 kcal
たけのこの煮しめ（0.5人前） 98.1 kcal
マカロニサラダ（1.2人前） 258 kcal
21時
ひじき豆煮（1.2人前） 66.5 kcal
六甲バター Q.B.B　ベビーチーズ　プロセスチーズ（1人前） 60 kcal
雪印乳業 カマンベールチーズ（1人前） 52 kcal
  1936 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE