「食事の記録」「通常日記」「睡眠の記録」「運動の記録」「ジョギング」 ～人類最強の請負人さんの記録ノート

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人類最強の請負人さんの2020年04月の記録ノート

食事

 04月30日（木）
【朝ごはん】
乾パン
【昼ごはん】
カツカレー
スペアリブ
【間食】 ...
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食事

 04月29日（水）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
パスタ
ミックスゼリー
ぶどうゼリー ...
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食事

 04月28日（火）
【朝ごはん】
カンパン
【昼ごはん】
合鴨のローストパストラミ
ねばねばサラダ
海鮮とブロッコリーの白湯炒め ...
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食事

 04月27日（月）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
ワンタン麺
バナナ
【間食】 ...
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食事

 04月26日（日）
【朝ごはん】
あけぼの五目あんかけ焼きそば
陳健一小籠包
タルタルチキンフライ
ぜりー
【昼ごはん】 ...
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食事

 04月25日（土）
【朝ごはん】
チキンカレー
わかめラー
ゼリー
【昼ごはん】
菊水札幌中華麺 ...
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食事

 04月24日（金）
【朝ごはん】
生パスタ　リングイネポモドーロ　
【昼ごはん】
冷凍チャーハン
納豆
たまご ...
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食事

 04月23日（木）
【朝ごはん】
ダブルチーズバーガー
【昼ごはん】
鯖の南蛮漬け
メンチカツ
煮物 ...
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食事

 04月22日（水）
【朝ごはん】
鶏水炊きラーメン
ゼリー
【昼ごはん】
ラーメン
中華麺 ...
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食事

 04月21日（火）
【朝ごはん】
いちごサンド
【昼ごはん】
ソース焼きそば
【間食】
...
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食事

 04月20日（月）
【朝ごはん】
北海道シチュー
18穀米
【昼ごはん】
喜多方ラーメン
えだまめプロセスチーズ ...
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食事

 04月19日（日）
【朝ごはん】
チキンラーメン
納豆
たまご
【昼ごはん】
海老味噌ラーメン ...
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食事

 04月18日（土）
【朝ごはん】
金のカレー
18穀米
【昼ごはん】
カップ焼きそば
納豆 ...
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食事

 04月17日（金）
【朝ごはん】
カップ焼きそば
八朔ゼリー
【昼ごはん】
SAVAジェノベーゼパスタ
ぶどうゼリー ...
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食事

 04月16日（木）
【朝ごはん】
焼きそばパン
【昼ごはん】
喜多方ラーメン
【間食】
...
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食事

 04月15日（水）
【朝ごはん】
焼きそばパン
【昼ごはん】
中華そば
ひじき豆
【間食】 ...
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食事

 04月14日（火）
【朝ごはん】
チーズリゾット
プロセスチーズ
【昼ごはん】
ごろごろチキンカレー
セロリとブロッコリのオリーブオイルマリネ ...
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食事

 04月13日（月）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
チャーハン
【間食】
シリアル ...
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食事

 04月12日（日）
【朝ごはん】
ハヤシライス
【昼ごはん】
焼きそば
ほうれん草の胡麻和え
つくね ...
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食事

 04月11日（土）
【朝ごはん】
正麺　焼きそば
八朔ゼリー
プリン
【昼ごはん】
ソース焼きそば ...
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食事

 04月10日（金）
【朝ごはん】
香ばしいクッキーのクリームサンド（キャラメル＆バニラ）
【昼ごはん】

【間食】
...
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食事

 04月09日（木）
【朝ごはん】
麺職人　塩
【昼ごはん】
ヤキトリ
もつ煮込み
【間食】 ...
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食事

 04月08日（水）
【朝ごはん】
5/8カレー
発芽玄米
ほてい塩ラーメン
【昼ごはん】
山頭火 ...
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食事

 04月07日（火）
【朝ごはん】
グラタンデニッシュ
【昼ごはん】
お湯ラーメン
バナナ
【間食】 ...
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食事

 04月06日（月）
【朝ごはん】
朝そば
【昼ごはん】
関西風　肉うどん
バナナ
【間食】 ...
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食事

 04月05日（日）
【朝ごはん】
ほてい焼きとり味そば
ぶどうゼリー
【昼ごはん】
パスタ
【間食】 ...
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食事

 04月04日（土）
【朝ごはん】
金ちゃん焼きうどん
【昼ごはん】
幸楽苑　中華そば　焼き餃子
【間食】
...
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食事

 04月03日（金）
【朝ごはん】
タンメン
燻製玉子
グレープフルーツゼリー
【昼ごはん】
豚肉うどん ...
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食事

 04月02日（木）
【朝ごはん】
あらびきソーセージ朝食　ミニ
【昼ごはん】
関西風肉うどん
バナナ
【間食】 ...
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食事

 04月01日（水）
【朝ごはん】
カロリーメイト
ハニーラテ
【昼ごはん】
揚げナスそば
バナナ ...
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