no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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20年05月16日(土)

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07:50 128/71<70>====散歩(09:30~09:59/B.3644s)==脳トレ(10:20~10:40)==10:50(111/63<82>)
12:00 106/62<79>====昼食(12:24~13:10)=薬詰め(13:30=15:05)=お茶・昼寝(15:30~16:30)==17:00(121/66<72>)==
====17:00(121/66<72>),18:00(129/74<69>)==夕食・風呂(18:01~~19:35~20:25),
21:00 102/56<74>====


雨模様。傘を持って散歩。途中腰の痛みあり。昼前の気温22℃。昼食後、居間を暖房。薬詰めの際の薬の残り数が足りない時があり、数あわせに苛立つ。幸子はお八つを欠かしたことがない。時間もほぼ決まっている。けじめ良く生きる姿を示してくれる幸子のお陰で、ずぼらな毎日を矯正してくれることは有り難いこと。しかし、本来の性分は直らない。それが高血圧、糖尿病、脳梗塞等の肉体的な症状にも表れされているのでは?
昨日、中井病院の枡井Dr.の診断は病名を示さず、冷静そのもの。次回の予約を7月3日に決めた。


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