投信【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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20年05月19日(火)

投信

< 休みの気持ちから  | 定額給付金 >
投信信託を解約して、本日戻したけど、もうからんと思ったもう
株の方が利益が出るしと考えた。

【記録グラフ】
皮下脂肪率(全身)
23.2%
皮下脂肪率(全身)(%) のグラフ
体年齢
67
体年齢() のグラフ
内臓脂肪レベル
15.5
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
28.8
BMI() のグラフ
万歩計
422歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1587kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
27.7%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
2055kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
83.6kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
7時
KAGOME 毎日飲む野菜(1人前) 50 kcal
ユーグレナ ユーグレナの緑汁(1人前) 10.9 kcal
株式会社 えがお ルテイン(1人前) 4.5 kcal
サントリー ロコモア(1人前) 8.6 kcal
DHA&EPA(1人前) 11.5 kcal
明治 R-1(1人前) 75 kcal
山田養蜂場 酵素分解ローヤルゼリー(1人前) 4.3 kcal
シナモン(1人前) 25.5 kcal
グリコ BIFIX(1人前) 71 kcal
10時
卵焼き(1人前) 132 kcal
バナナ(1人前) 188 kcal
12時
レタス(1人前) 93 kcal
かいわれ大根(1人前) 8.4 kcal
キャベツ(1人前) 8.8 kcal
納豆(1人前) 100 kcal
ハナマルキ 生タイプの具 しじみ(1人前) 35 kcal
ちりめん(1人前) 35.3 kcal
キムチ(1人前) 18.4 kcal
FUJIFILM メタバリアEX(1人前) 2.3 kcal
小林製薬 亜鉛(1人前) 0.89 kcal
株式会社、あすなろわかさ 黒椿(1人前) 9 kcal
えがお えがおの黒酢黒にんにく(1人前) 6.2 kcal
CoCo壱番屋 メンチカツ(1人前) 327 kcal
フジッツコ 善玉菌のチカラ(3人前) 2.1 kcal
18時
すすめバイキング 焼肉(0.5人前) 378 kcal
ラーメン(1人前) 440 kcal
株式会社フアインアップ 葛の花由来(1人前) 9.6 kcal
  2055 kcal
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