食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>人類最強の請負人さんのトップページ>記録ノートを見る>食事
20年05月23日（土）

食事
< 食事 　｜　食事 >
【朝ごはん】
貝柱粥
しそこんぶ
ひじき
ヨーグルトデザート
チョコボンボン
【昼ごはん】
フジッリ
マスカルポーネソース
チョコレート
唐揚げ
【間食】

【晩ごはん】
ワイン
煮豆
ハニーシナモンローストアーモンド
ソース焼きそば
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2482kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
かゆ（0.8人前） 90.9 kcal
くらこん しそこんぶ（0.2人前） 18.8 kcal
ひじき（1人前） 46.9 kcal
ブルボン ヨーグルトデザート　ミックスゼリー（1人前） 128 kcal
9時
Hershey's チョコレート（0.5人前） 90 kcal
12時
パスタ　ジェノベーゼ（1.5人前） 567 kcal
Hershey's チョコレート（0.3人前） 54 kcal
唐揚げ（0.5人前） 250 kcal
18時
ワイン（赤）（5人前） 380 kcal
煮豆（1人前） 102 kcal
アーモンド（1.2人前） 108 kcal
ソース焼きそば（0.9人前） 570 kcal
ワイン（赤）（1人前） 76 kcal
  2482 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE