無財の七施さん
最新の記録ノート
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2020年 |
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20年07月24日（金）
メリット |
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< スマホケース
｜ ドコモ光 >
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ぷららにメリットなくなったんだよね、ポイント制度ガなくなって、
意味がないと思う、魅力がないんだ、４４０円高くなるけど、
今が潮時だろうと思う。
また、ぷららがNTTカードで引き落としを続けるようなら
ドコモカードに切り替えるしかない！
体重改善傾向にある！
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 3時 |
| 串焼き（1人前） |
--- |
kcal |
| 5時 |
| KAGOME 毎日飲む野菜（1人前） |
50 |
kcal |
| ユーグレナ ユーグレナ（1人前） |
10.9 |
kcal |
| サントリー ロコモア（1人前） |
8.6 |
kcal |
| 株式会社 えがお ルテイン（1人前） |
4.5 |
kcal |
| DHA＆amp;EPA（1人前） |
11.5 |
kcal |
| 明治 Ｒ－１（1人前） |
75 |
kcal |
| 山田養蜂場 酵素分解ローヤルゼリー（1人前） |
4.3 |
kcal |
| えがお えがおの黒酢黒にんにく（1人前） |
6.2 |
kcal |
| 株式会社、あすなろわかさ 黒椿（1人前） |
9 |
kcal |
| 黒にんにく（1人前） |
--- |
kcal |
| エスカップNEXT（1人前） |
--- |
kcal |
| シナモン（1人前） |
25.5 |
kcal |
| グリコ BIFIX（1人前） |
71 |
kcal |
| 11時 |
| 納豆（1人前） |
100 |
kcal |
| レタス（1人前） |
93 |
kcal |
| かいわれ大根（1人前） |
8.4 |
kcal |
| キャベツ（1人前） |
8.8 |
kcal |
| トマト（1人前） |
22.8 |
kcal |
| ちりめん（1人前） |
35.3 |
kcal |
| ハナマルキ 生タイプの具 しじみ（1人前） |
35 |
kcal |
| 味噌汁（1人前） |
89.8 |
kcal |
| 卵（1人前） |
64.9 |
kcal |
| ハンバーグ（1人前） |
472 |
kcal |
| ロッテリア オレンジ（1人前） |
91 |
kcal |
| FUJIFILM メタバリヤ（1人前） |
2.3 |
kcal |
| フジッツコ 善玉菌のチカラ（2人前） |
1.4 |
kcal |
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1301 |
kcal |
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