無財の七施さん
最新の記録ノート
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20年07月26日(日)
8時起床 |
< ドコモ光
| 時刻 >
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昨日夕方から、今日朝、8時まで寝た、よく寝たものだ 12時間寝たのだ、現在疲れもなくぴんぴんです。
秋仲さんから中元が来た、ソーセイジだった。
あんしん遠隔サービスで電話帳の名前が、順番通りに 表示されてないのを治す作業を依頼した。 最初は、入れてみてできたので、やってみると わからない、も一度依頼して今度は、分かった訂正 したけどわからなくなる、次に3か所直した、分かったので スマホにより、入力の仕方が違うけど、ひらがなを入れないと あいうえお順に表示されないと分かった。それでも、3時間は 訂正に必要だった。
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【記録グラフ】 |
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【食事の記録】 |
8時 |
KAGOME 毎日飲む野菜(1人前) |
50 |
kcal |
ユーグレナ ユーグレナ(1人前) |
10.9 |
kcal |
サントリー ロコモア(1人前) |
8.6 |
kcal |
株式会社 えがお ルテイン(1人前) |
4.5 |
kcal |
DHA&amp;EPA(1人前) |
11.5 |
kcal |
明治 R-1(1人前) |
75 |
kcal |
山田養蜂場 酵素分解ローヤルゼリー(1人前) |
4.3 |
kcal |
株式会社、あすなろわかさ 黒椿(1人前) |
9 |
kcal |
えがお えがおの黒酢黒にんにく(1人前) |
6.2 |
kcal |
黒ニンニク(1人前) |
--- |
kcal |
チオビタ1000(1人前) |
--- |
kcal |
11時 |
レタス(1人前) |
93 |
kcal |
かいわれ大根(1人前) |
8.4 |
kcal |
キャベツ(1人前) |
8.8 |
kcal |
ブロッコリースプラウト(1人前) |
--- |
kcal |
トマト(1人前) |
22.8 |
kcal |
ちりめん(1人前) |
35.3 |
kcal |
納豆(1人前) |
100 |
kcal |
肥前豆腐 ごま豆腐(1人前) |
92 |
kcal |
白身フライ(1人前) |
345 |
kcal |
FUJIFILM メタバリヤ(1人前) |
2.3 |
kcal |
フジッツコ 善玉菌のチカラ(1人前) |
0.71 |
kcal |
12時 |
ロッテリア オレンジ(1人前) |
91 |
kcal |
18時 |
ユーグレナ ユーグレナ(1人前) |
10.9 |
kcal |
株式会社フアインアップ 葛の花由来(1人前) |
9.6 |
kcal |
ビークレンズ(1人前) |
--- |
kcal |
味の素 グリナ(1人前) |
12.3 |
kcal |
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1012 |
kcal |
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