無財の七施さん
最新の記録ノート
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2020年 |
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20年08月09日（日）
WIFIの接続 |
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< 妻のスマホ
｜ 台風接近 >
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中々、繋がらない、らくらくホンは、QRコードを読み込むことができないので
ややこしい、子供にメールを送ったけど、どうなるの？
ルーターの写真をLineで送っておいたら、帰ってきた。
AUに行ってみようかと思って、メールを見たら来ていた、
暗号化キー1887f5afb03e4がパスワードだった。
ファンケルから、えんきんが到着した。
カメラの使い方、よく読んだのでわかった。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 6時 |
| KAGOME 毎日飲む野菜（1人前） |
50 |
kcal |
| ユーグレナ ユーグレナ（1人前） |
10.9 |
kcal |
| サントリー ロコモア（1人前） |
8.6 |
kcal |
| 株式会社 えがお ルテイン（1人前） |
4.5 |
kcal |
| DHA＆amp;EPA（1人前） |
11.5 |
kcal |
| 明治 明治（1人前） |
61 |
kcal |
| 山田養蜂場 酵素分解ローヤルゼリー（1人前） |
4.3 |
kcal |
| 株式会社、あすなろわかさ 黒椿（1人前） |
9 |
kcal |
| えがお えがおの黒酢黒にんにく（1人前） |
6.2 |
kcal |
| チオビタドリンク1000（1人前） |
--- |
kcal |
| 12時 |
| レタス（1人前） |
93 |
kcal |
| キャベツ（1人前） |
8.8 |
kcal |
| かいわれ大根（1人前） |
8.4 |
kcal |
| ブロッコリースプラウト（1人前） |
--- |
kcal |
| ほうれん草の胡麻和え（1人前） |
47.1 |
kcal |
| トマト（1人前） |
22.8 |
kcal |
| ちりめん（1人前） |
35.3 |
kcal |
| ハナマルキ 生タイプの具 しじみ（1人前） |
35 |
kcal |
| 白身フライ（1人前） |
345 |
kcal |
| 卵（1人前） |
64.9 |
kcal |
| 味噌汁（1人前） |
89.8 |
kcal |
| 豆腐（1人前） |
82.8 |
kcal |
| FUJIFILM メタバリヤ（1人前） |
2.3 |
kcal |
| フジッツコ 善玉菌のチカラ（1人前） |
0.71 |
kcal |
| 16時 |
| ケンタッキーフライドチキン フローズンパフェ 抹茶（1人前） |
213 |
kcal |
| 19時 |
| ステーキ（1人前） |
523 |
kcal |
| 株式会社フアインアップ 葛の花由来（1人前） |
9.6 |
kcal |
| ビークレンズ（1人前） |
--- |
kcal |
| 味の素 グリナ（1人前） |
12.3 |
kcal |
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1760 |
kcal |
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