no title【東支那海さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>東支那海さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
20年08月30日（日）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
万歩計
7804歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1947kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
58.9kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
ミニトマト（1人前） 5.8 kcal
山崎製パン 新食感宣言ルヴァン５枚（1人前） 188 kcal
六甲バター 大きいスライスチーズ（1人前） 56 kcal
カゴメ カゴメトマトジュース（1人前） 40 kcal
タバスコ（4人前） 4.4 kcal
12時
オリジン弁当 幕の内弁当（0.8人前） 597 kcal
18時
うどん（1人前） 283 kcal
アサヒビール スーパードライ（1人前） 147 kcal
ご飯（0.2人前） 47 kcal
玉ねぎのかき揚げ（塩）（0.8人前） 88.3 kcal
カボチャの天ぷら（塩）（1人前） 129 kcal
ナスの天ぷら（塩）（1人前） 118 kcal
キスの天ぷら（塩）（1.3人前） 142 kcal
カゴメ ウスターソース（1人前） 53.6 kcal
20時
カルピス カルピス（1人前） 48 kcal
  1947 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE