食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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20年09月04日（金）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
赤魚粕漬け焼き定食
トマトジュース
【間食】
レモンどらやき
【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
801kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
オリジン弁当 鰆の西京焼き（1人前） 174 kcal
ごはん　ミニ（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
カゴメ トマトジュース（1人前） 40 kcal
14時
十勝大福 どらやき（1人前） 262 kcal
  801 kcal
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