「食事の記録」「通常日記」「睡眠の記録」「運動の記録」「ジョギング」 ～人類最強の請負人さんの記録ノート

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人類最強の請負人さんの2020年09月の記録ノート

食事

 09月30日（水）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
蕎麦
ごま肉味噌だれ
炭火焼きサラダチキン ...
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食事

 09月29日（火）
【朝ごはん】
クリーム玄米ブラン　豆乳カスタード
【昼ごはん】
冷凍五目あんかけ焼きそば
わかめスープ
ぶどう ...
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食事

 09月28日（月）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
刺し身並定食
【間食】
冷凍フルーツ ...
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食事

 09月27日（日）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
あんかけ焼きそば
餃子
【間食】 ...
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食事

 09月26日（土）
【朝ごはん】
塩あめ
【昼ごはん】
豚肉野菜蒸し
ビーフステーキ　ポテト入り
モルツ ...
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食事

 09月25日（金）
【朝ごはん】
塩飴
【昼ごはん】
ランチ野菜スープセット
【間食】
ビターチョコ ...
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食事

 09月24日（木）
【朝ごはん】
塩あめ
【昼ごはん】
モツ煮込み定食
【間食】
梨ゼリー ...
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食事

 09月23日（水）
【朝ごはん】
スムージー　贅沢野菜
オレンジジュース
【昼ごはん】
もち麦めん　しょうゆ
サラダチキン ...
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食事

 09月22日（火）
【朝ごはん】
ミックスナッツ
スムージー　野菜生活
コーヒー
【昼ごはん】
尾道ラーメン壹番館 ...
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食事

 09月21日（月）
【朝ごはん】
大三島
うどん
鯛めし
【昼ごはん】
生口島 ...
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食事

 09月20日（日）
【朝ごはん】
レモン水
【昼ごはん】
inゼリー　　STRONG ENERGY
【間食】
スシロー　北加賀屋店 ...
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食事

 09月19日（土）
【朝ごはん】
ハヤシライス
納豆
たまご
オニオンスープ
【昼ごはん】 ...
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食事

 09月18日（金）
【朝ごはん】
蒟蒻畑
【昼ごはん】
ローマ軒　焼きカルボ
サラダ
【間食】 ...
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食事

 09月17日（木）
【朝ごはん】
蟹がゆ
【昼ごはん】
ソース焼きそば
水餃子
【間食】 ...
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食事

 09月16日（水）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
味噌漬けトンテキ丼　とろろ生野菜セット
【間食】
サクレ　コーラ味 ...
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 09月15日（火）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
しめじほうれん草ベーコンクリーム
前菜
【間食】 ...
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食事

 09月14日（月）
【朝ごはん】
蒟蒻畑
【昼ごはん】
素麺
【間食】
蒟蒻畑 ...
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食事

 09月13日（日）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
森井　味噌ラーメン　味玉
ベーグル　ラスク
アイスキャンディ ...
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食事

 09月12日（土）
【朝ごはん】
豆腐らーめん
豚味噌焼き
梨ゼリー
【昼ごはん】
...
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食事

 09月11日（金）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
ルーロー飯
ベジスープ
カット　パイナップル ...
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食事

 09月10日（木）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
野菜スープ　セット餃子
ソイ
【間食】 ...
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食事

 09月09日（水）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
Noodle Stand あじ玉もり中華
【間食】
...
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食事

 09月08日（火）
【朝ごはん】
冷やしおろしそば
【昼ごはん】
冷製生ハムトマトパスタ
野菜一日これ一本
【間食】 ...
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食事

 09月07日（月）
【朝ごはん】
トマトジュース
【昼ごはん】
冷しゃぶ胡麻だれ定食
アイスキャンディ
【間食】 ...
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食事

 09月06日（日）
【朝ごはん】
極薄ポテトチップス
【昼ごはん】
ハピネスバーガー　ベーコンバーガー
ファイヤーロックペールエール
【間食】 ...
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食事

 09月05日（土）
【朝ごはん】
カップヌードル　SIO
【昼ごはん】
油そば　燻製麺　燻
【間食】
レモンビール ...
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食事

 09月04日（金）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
赤魚粕漬け焼き定食
トマトジュース
【間食】 ...
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食事

 09月03日（木）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
ほっけ定食
スムージー
【間食】 ...
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食事

 09月02日（水）
【朝ごはん】

【昼ごはん】
れんげセット　天津飯
【間食】
...
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食事

 09月01日（火）
【朝ごはん】
トマトリゾット
【昼ごはん】
明星とうふらぁめん
ミックスゼリー
【間食】 ...
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