食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>人類最強の請負人さんのトップページ>記録ノートを見る>食事
20年09月26日（土）

食事
< 食事 　｜　食事 >
【朝ごはん】
塩あめ
【昼ごはん】
豚肉野菜蒸し
ビーフステーキ　ポテト入り
モルツ
唐揚げ
【間食】
ビーフシチュー
カマンベールチーズ
枝豆チーズ
ワイン
【晩ごはん】
かきたまラーメン
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1532kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
飴（3人前） 35.1 kcal
12時
ポン太 肉野菜炒（0.4人前） 160 kcal
ステーキ（0.3人前） 157 kcal
サントリー モルツ [ビン] 500ml（1人前） 121 kcal
15時
雪印乳業 カマンベールチーズ（1人前） 52 kcal
六甲バター プロセスチーズ（1人前） 60 kcal
ワイン（1人前） 76 kcal
ビーフシチュー（0.5人前） 345 kcal
唐揚げ（0.2人前） 100 kcal
20時
日清食品 日清麺職人 塩タンメン 90g（1人前） 350 kcal
ワイン（1人前） 76 kcal
  1532 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE