無財の七施さん
最新の記録ノート
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20年09月30日（水）
青汁なし |
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< 計画
｜ 寝てない >
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青汁、高価なので買えなかった。
何時ものものを食べないと調子狂う。
戸籍抄本がコンビニで取れると言ってたけど、本当だろうか？
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 6時 |
| KAGOME 毎日飲む野菜（1人前） |
50 |
kcal |
| ユーグレナ ユーグレナ（1人前） |
10.9 |
kcal |
| 株式会社 えがお ルテイン（1人前） |
4.5 |
kcal |
| サントリー ロコモア（1人前） |
8.6 |
kcal |
| 株式会社ファンケル えんきん（1人前） |
5 |
kcal |
| DHA＆amp;EPA（1人前） |
11.5 |
kcal |
| 明治 明治（1人前） |
61 |
kcal |
| 山田養蜂場 酵素分解ローヤルゼリー（1人前） |
4.3 |
kcal |
| 株式会社、あすなろわかさ 黒椿（1人前） |
9 |
kcal |
| 黒にんにく（1人前） |
--- |
kcal |
| アリナミンゼロ（1人前） |
--- |
kcal |
| 13時 |
| レタス（1人前） |
93 |
kcal |
| かいわれ大根（1人前） |
8.4 |
kcal |
| キャベツ（1人前） |
8.8 |
kcal |
| ブロッコリースプラウト（1人前） |
--- |
kcal |
| トマト（1人前） |
22.8 |
kcal |
| ちりめん（1人前） |
35.3 |
kcal |
| 納豆（1人前） |
100 |
kcal |
| 豆腐（1人前） |
82.8 |
kcal |
| 天ぷら（1人前） |
126 |
kcal |
| タコ（1人前） |
60.8 |
kcal |
| FUJIFILM メタバリヤ（1人前） |
2.3 |
kcal |
| えがお えがおの黒酢黒にんにく（1人前） |
6.2 |
kcal |
| フジッツコ 善玉菌のチカラ（2人前） |
1.4 |
kcal |
| 19時 |
| ビークレンズ（1人前） |
--- |
kcal |
| 株式会社フアインアップ 葛の花由来（1人前） |
9.6 |
kcal |
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722 |
kcal |
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