無財の七施さん
最新の記録ノート
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20年10月15日(木)
からし酢みそ |
< 炭水化物
| ポイ株 >
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からし酢みそを計算に入れてなかった。一袋で208Kcalあり。
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【記録グラフ】 |
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【食事の記録】 |
6時 |
ファンケル 青汁(1人前) |
13 |
kcal |
KAGOME 毎日飲む野菜(1人前) |
50 |
kcal |
ユーグレナ ユーグレナ(1人前) |
10.9 |
kcal |
サントリー ロコモア(1人前) |
8.6 |
kcal |
株式会社 えがお ルテイン(1人前) |
4.5 |
kcal |
株式会社ファンケル えんきん(1人前) |
5 |
kcal |
DHA&EPA(1人前) |
11.5 |
kcal |
株式会社、あすなろわかさ 黒椿(1人前) |
9 |
kcal |
黒にんにく(1人前) |
--- |
kcal |
エスカップ(1人前) |
--- |
kcal |
12時 |
ファンケル 青汁(1人前) |
13 |
kcal |
レタス(1人前) |
93 |
kcal |
かいわれ大根(1人前) |
8.4 |
kcal |
キャベツ(1人前) |
8.8 |
kcal |
ブロッコリースプラウト(1人前) |
--- |
kcal |
トマト(1人前) |
22.8 |
kcal |
ちりめん(1人前) |
35.3 |
kcal |
マルサンアイ㈱ からし酢みそ(0.5人前) |
104 |
kcal |
納豆(1人前) |
100 |
kcal |
いちじく(2人前) |
43.2 |
kcal |
FUJIFILM メタバリアEX(1人前) |
2.3 |
kcal |
フジッツコ 善玉菌のチカラ(2人前) |
1.4 |
kcal |
えがお えがおの黒酢黒にんにく(1人前) |
6.2 |
kcal |
ステーキ(1人前) |
523 |
kcal |
タコとキュウリの酢の物(1人前) |
51.9 |
kcal |
19時 |
ビークレンズ(1人前) |
--- |
kcal |
いちじく(1人前) |
21.6 |
kcal |
温州みかん(1人前) |
25.3 |
kcal |
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1173 |
kcal |
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