食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

人類最強の請負人さん


(男性)

食事

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【朝ごはん】

【昼ごはん】
八王子ラーメンみんみん　　サンヨー
チャルメラ焼きそば　青森　スタミナ源たれ
【間食】
ラングドシャ　アイス
【晩ごはん】
ミートパイ
フライドポテト
ホワイトサワー
ワイン
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】

食事の記録
1971kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

12時
セブンイレブン八王子ラーメン（1.2人前）	449	kcal
トップバリューカップ焼きそば（1人前）	547	kcal
15時
アイスクリーム（0.8人前）	115	kcal
19時
ミートパイ（1.2人前）	248	kcal
フライドポテト（1.3人前）	216	kcal
ワイン（赤）（3人前）	228	kcal
21時
サントリーストロングゼロダブルグレープフルーツ（1人前）	168	kcal
	1971	kcal
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