そうとものおとうさん
最新の記録ノート
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20年11月10日(火)
継続 竹下駅周回ラン |
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曇る 7.8度 指先が少し冷たいだけで上着着た状態で気温は丁度いい 距離:8km タイム:1:03:13 平均ペース:7:54 分/km 昨日と同じく楽なスタートで出発出来た、本日は5km目標 きついのはきついけど何か気持ちいい 5km手前で目標変更して出来れば8kmへ 8km手前ぐらいで女性ランナーの人がいたのでついていこうと思ったが ゆっくりと走っているようにみえるけどどうしても離される そういえば追い抜かれることは数々あれど追い抜くことは皆無でした ここ数日のジョギングはきつくもなく凄く気持ちがいいが何故なのか 脚の痛みもあまり気にならない 走り終えた後いつもは息が激しくて落ち着くまで少々かかっていたが 今はそんなこともない 不思議だ
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【記録グラフ】 |
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