みたおさん
最新の記録ノート
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20年11月28日(土)
不思議???…↓ |
< しかし何なの?…↓
| Que sera ... >
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【朝ごはん】 479.5kcal 【昼ごはん】 529kcal 【晩ごはん】 kcal ========================== これだけコロナが流行していて、トランプも側近も感染してるし イギリスや他の国も首相などが感染してるのに日本では議員が 感染したという話は聞いて無くないですか? 何で? ま、感染対策をしていると言えばそれまでですが、これだけ 議員の数が居て感染0とは? 何か特殊な対策を取っているのか? 怪しい…(--; 誰も触れてない事だけど… 本当に出てないのか、隠ぺいしてるのか… 限りなく怪しい… ========================== ■ 東北の物産を買おうキャンペーン!
東北のものを買おう! 野菜、果物、肉、魚、乳製品、お酒なんでもOK! 東北のものを買って消費してあげる事が復興に役立つ! 募金できなくても、物資を送れなくても、すぐに出来る 簡単な貢献だよ! 東北大好き! みんなで東北のおいしいものを食べよう! ========================== このキャンペーン宜しくお願いしますm(_ _)m
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【記録グラフ】 |
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【食事の記録】 |
7時 |
ご飯(1.2人前) |
282 |
kcal |
マグロときのこの煮物(0.15人前) |
116 |
kcal |
美山 焼肉屋の味(0.04人前) |
7.5 |
kcal |
イオン 5種野菜とキャベツの千切り(0.5人前) |
15 |
kcal |
日清オイリオ アマニ油ドレッシングこく和風(1人前) |
59 |
kcal |
食事の脂にこの1杯。(0.3人前) |
--- |
kcal |
12時 |
ますや食品 こしあんどら焼(2人前) |
314 |
kcal |
ますや食品 揚だんご(くるみ)(1人前) |
185 |
kcal |
サントリー クラフトボスやさしいコク(0.2人前) |
30 |
kcal |
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1008 |
kcal |
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