Que sera sera…↓【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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20年11月29日（日）

Que sera sera…↓
< 不思議？？？…↓ 　｜　さて今週は…→ >
【朝ごはん】
521.8kcal
【昼ごはん】
498kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　
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　コロナコロナと騒いでもなる様にしかならんですよ…
「Que sera sera」ですわ…
http://www.youtube.com/watch?v=2uBiLsQl8v8
ワシの座右の銘です…
コロナは出来るだけ行動範囲を狭めて家に居る事を多くして
感染しないようにはしてますが、それでもうつってしまったら
もう仕方ないですから静かにお迎えを待つしかないですよ…
そうするつもりです。
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■ 東北の物産を買おうキャンペーン！

　東北のものを買おう！
野菜、果物、肉、魚、乳製品、お酒なんでもOK！
東北のものを買って消費してあげる事が復興に役立つ！
募金できなくても、物資を送れなくても、すぐに出来る
簡単な貢献だよ！
東北大好き！
みんなで東北のおいしいものを食べよう！
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　このキャンペーン宜しくお願いしますm(_ _)m

【記録グラフ】
脈拍
55回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
114mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
78mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
35.9℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
30.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1019kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
80.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ご飯（1.3人前） 306 kcal
丸美屋 ペパたま（2人前） 22 kcal
美山 焼肉屋の味（0.08人前） 15 kcal
ヤマダフーズ まろやかひきわり（1人前） 89 kcal
食事の脂にこの1杯。（0.2人前） --- kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
12時
S&B 絶賛すぐでき!!キーマカレー（1人前） 239 kcal
ご飯（1.1人前） 259 kcal
食事の脂にこの1杯。（1人前） --- kcal
  1019 kcal
食事レポートを見る
コメント
おじまる子 2020/11/29 10:01 
ケセラセラって、私も好きな言葉で肯定的に捉えていますよ。
何もかんも捨て鉢になるのではなくて、自分のできること、社会的な責任はしっかり果たした上で、あとはなるようにしかならん！好きにせー！みたいな…(笑)
私の中では「ケセラセラ＝果報は寝て待て」と解釈してます。
 みたお 2020/11/29 11:14 
そうそう、ワシも否定的にはとらえてないです。
ま「時の流れに身をまかせ」的な感じですか(^^)
＞「ケセラセラ＝果報は寝て待て」
それは良い解釈ですね～(笑)
打ち水 2020/11/29 11:43 
新型コロナ　どうなってしまうんだろう
イギリスは、ワクチン反対デモ。人権無視と言ってるとか？
そういっている奴らは、どうぞ感染して迷惑掛けないで、医者に診てもらおうとしないでほしい。
 みたお 2020/11/29 11:52 
＞ワクチン反対デモ。
トランプ支持派もそうですよね。
本当に、どうかワクチン拒否して一日も早く昇天していただけることを願いますわ…
アメリカの国民の数半分になっちゃうのかなぁ…
そしたら中国が攻めて来るんだろうなぁ…
でもそうなったら大統領は迷わず原爆使うだろうし…
中国も負けじと原爆ボタン押すだろうし…
地球の破滅ですね(^^;
たわし68 2020/11/29 18:36 
前から、みたおさん　ケセラセラに
生きかた好きですわ～～

オイラ今日で入院、１ヶ月。
先が見えません。
本当にに　ケセラセラです
 みたお 2020/11/29 19:59 
中佐！
　今日で1ヵ月ですか…
お辛いでしょうが、コロナからの避難！の思いを続けて頂いて
我慢の時ですね…
どうせ下界に戻ってもまた外出自粛なので、この際腰を据えちゃいましょ(^^;
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