食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>人類最強の請負人さんのトップページ>記録ノートを見る>食事
20年12月15日（火）

食事
< 食事 　｜　食事 >
【朝ごはん】
おやき　かぼちゃ
【昼ごはん】
トマトパスタ
【間食】

【晩ごはん】
メンチカツ
寄せ鍋　海鮮
ほうれん草の胡麻和え
日本酒
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1705kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
いろは堂 おやき かぼちゃ（1.3人前） 218 kcal
12時
トマト　パスタ（1.2人前） 454 kcal
19時
オリジン弁当 メンチカツ（1.7人前） 342 kcal
寄せ鍋（1人前） 309 kcal
ほうれん草の胡麻和え（2.2人前） 104 kcal
清酒（純米）（1.5人前） 278 kcal
  1705 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE