おやつ沢山食べた【億さんの健康管理カラダカラノート】

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21年02月09日（火）

おやつ沢山食べた
< no title 　｜　また始めよう >
50.4で定着してきたので
昨日はおやつをたくさん食べた。
食パン6枚切りを1枚半、スライスチーズ、
ヨーグルト200g、チョコクッキー30g？　あと忘れた。

今朝は50.8
理想的なおやつ生活を送れた♪
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