「睡眠の記録」「食事の記録」「目標」「関節」「疲れ目」 ～億さんの記録ノート

トップ>メンバー検索>億さんのトップページ>記録ノートを見る

億さんの2021年02月の記録ノート

おやつ沢山食べた

 02月09日（火）
50.4で定着してきたので
昨日はおやつをたくさん食べた。
食パン6枚切りを1枚半、スライスチーズ、
ヨーグルト200g、チョコクッキー30g？　あと忘れた。

今朝は50.8 ...
コメント(0)　 続きを読む

no title

 02月02日（火）
コメント(0)　 続きを読む