笹刈正雄？…↓【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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21年04月01日（木）

笹刈正雄？…↓
< とりあえず障子完了... 　｜　今日も良い天気だぁ... >
【朝ごはん】
387.2kcal
【昼ごはん】
752kcal
【晩ごはん】
kcal
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
　昨日は午後か13時半から15時半まで2時間草刈りというか
実際は笹刈り…
笹刈正雄でしたわ～…
って、それ誰やねん！(笑)
笹野高史の方が良いかな～って、どっちでもエエか(^^;
のり面にびっしり生えた笹は往生しまっせ～！
ついでに家までの道で笹が伸びて邪魔だったところも刈って！
いやいやもう2時間でギブでしたわ～
特にのり面がキツイですよ…
体力をいっぺんに持っていかれましたわ…
残りは今日の午後！
体力が残ってたらだけど…orz
　ポケットwifi…
28日の更新に設定しておいたのに重くて仕方なかった…
今朝起きて繋いだら解消されてたって…
月替わりで更新かい！
自分で更新設定出来る意味ねぇなぁ！（－－；
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東北大好き！
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【記録グラフ】
脈拍
54回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
118mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
71mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
35.8℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
27.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1139kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
81.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
ご飯（1.142人前） 269 kcal
片山食品 ピリ辛茄子（1人前） 11 kcal
美山 焼肉屋の味（0.05人前） 9.4 kcal
トップバリュ 6種野菜とキャベツの千切り（0.3人前） 8.6 kcal
カフェオレ（1人前） 89.2 kcal
食事の脂にこの1杯。（0.2人前） --- kcal
12時
ご飯（1.43人前） 336 kcal
アーベストフーズ 食べるアマニ油（0.3人前） 221 kcal
CO-OP ミニ春巻（1.7人前） 133 kcal
マックスバリュ 梅しそ竜田揚げ（1人前） 62 kcal
食事の脂にこの1杯。（1人前） --- kcal
  1139 kcal
食事レポートを見る
コメント
打ち水 2021/04/01 06:55 
ササの太さは、それほど太くないのかなぁ
草刈りの刃のケアーしっかりと。
 みたお 2021/04/01 07:17 
そこそこ太いのもありますよ～
刃のケアにはCRCを塗ってますよ(^^)
manakei 2021/04/01 11:55 
笹刈さんというイケメンタレントがいたらよかったですが（笑）
笹野高史さんは最初見た時冴えないおっさんに見えましたが
活躍されていて素敵に見えます。
 みたお 2021/04/01 12:59 
＞笹刈さんというイケメンタレント
確かにそうですね～(笑)
笹野高史さんは名バイプレーヤーですよね～(^^)
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