食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

人類最強の請負人さん


(男性)

食事

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【朝ごはん】

【昼ごはん】
スシロー
オレンジ
【間食】
ゼリー
【晩ごはん】
唐揚げ
中華春雨
たけのこ土佐煮
酢豚
ジャーマンポテト
【夜食】
発泡酒
本搾り
ワイン
ウイスキー
【今日の感想】

【記録グラフ】

食事の記録
2578kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

11時
寿司（1人前）	621	kcal
茶碗蒸し（1人前）	127	kcal
アイスクリーム（1人前）	144	kcal
13時
ネーブルオレンジ（1人前）	59.8	kcal
14時
マルハ今日のくだもの国産みかん [カップ] 250g（1.5人前）	230	kcal
18時
唐揚げ（0.6人前）	300	kcal
セブンイレブン中華春雨サラダ（1人前）	123	kcal
たけのこの土佐煮（0.5人前）	110	kcal
酢豚（0.2人前）	126	kcal
ポプラジャーマンポテト（1人前）	142	kcal
メルシャン本搾りチューハイピンクグレープフルーツ [カン] 500ml（1人前）	226	kcal
発泡酒（1人前）	158	kcal
20時
ウイスキー（0.6人前）	136	kcal
22時
ワイン（赤）（1人前）	76	kcal
	2578	kcal
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