墨守成規(ぼくしゅせいき)【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】
ホーム
健康診断
脳トレ
Q&A
レシピ
ノート ▼
みんなの写真
みんなの動画
サークル一覧
その他のサービス ▼
体験談
辞典
予測体重
ログイン
新規登録
komokomoさんのノート
メンバートップ
記録ノート
記録グラフ
食事レポート
レシピ・レビュー
メッセージ
ウォッチリスト
トップ
>
メンバー検索
>
komokomoさんのトップページ
>
記録ノートを見る
>
墨守成規(ぼくしゅせいき)
komokomoさん
1
2
3
最新の記録ノート
晴
晴
曇夜雨
晴午後一瞬雨
曇
晴
晴
晴
曇、昼一時雨
晴
快晴
雨
晴
晴
薄曇
もっと見る
2021年
6月
日
月
火
水
木
金
土
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
月別に見る
2024年04月 (20件)
2024年03月 (31件)
2024年02月 (29件)
2024年01月 (31件)
2023年12月 (31件)
全てを見る
タグ別に見る
テニス (568回)
競馬日記 (363回)
HAIRCUT (128回)
かかりつけ内科 (80回)
整骨院 (71回)
歯医者さん (49回)
健康診断 (25回)
映画鑑賞 (25回)
マラソン大会 (9回)
全てを見る
21年06月01日(火)
墨守成規(ぼくしゅせいき)
< 墨子薄葬(ぼくしは...
|
北窓三友(ほくそう... >
「古くからあるやり方を固く守って、変え改めようとしないこと」
類:旧套墨守(きゅうとうぼくしゅ)
晴
営業車、修理へ。
社内勤務。
バーガーキングキュープラザ池袋にてワッパーJRセット(ワッパーJR、Mフレンチフライ、Mアイスコーヒー)。
久しぶりに電車で帰宅。
【記録グラフ】
バーガーキング
1回
世界遺産勉強
30分
ロングブレスダイエット
2回
休肝日(できた1・できなかった0))
1回
体重年齢
39
走行距離
40.7km
◆消費カロリー
1525kcal
体温
35.6℃
最低血圧
83mmHg
心拍数
74回
ウエスト
75.6cm
ストレッチ
12分
内臓脂肪レベル
6
BMI
21.4
睡眠時間
6.25時間
万歩計
2879歩
血圧
135mmHg
スクワット
15回
腹筋
13回
基礎代謝
1471kcal
体脂肪率
15.2%
あわせてポン!ゲーム
12891点
骨格筋率
33.5%
体重
60.3kg
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
レシピ
レビュー
Q&A
ノート
メンバー
サークル
みんなの最新日記
0
4/20
Reケン
ウパシルレ チュプ
おじまる子
4:27起床
pushuca
原因は?
manakei
4月20日(土)曇...
凡 ハヤト
これで少し太る
taka0723
さてさて…↑
みたお
体調悪い
TK66
晴
komokomo
おはよー!
だんぶるどあ
15℃晴れ
muusan
ドラゴンパーク・コ...
shawt
晴
komokomo
仕事 ゴルフ練習
きょろきょろ60D
庭の花木が綺麗
Sei
Tシャツにペンキ
TackMie
4月19日(金)晴...
凡 ハヤト
4:30起床
pushuca
4/19
Reケン
新しい相棒
おじまる子
みんなの最新日記
0
記録ノート検索
お知らせ
【サーバ障害】2018年1...
風邪やインフルエンザに注意...
日本人の平均寿命
みなさんご存知ですか?
予測体重120万回診断達成...
ヘルプ
健康診断
体験談
Q&A
辞典
ノート
脳トレ
はじめての方
利用規約
ヘルプ
サイトマップ
シェアする
B!
LINE
ご案内
カラダカラトップ
初めての方へ
ヘルプ
利用規約
アイデア箱
お問い合わせ
サービス
健康診断
記録ノート
Q&A
脳トレ
レシピ
体験談
辞典
予測体重
法人の皆様
取材依頼
パートナー募集
運営会社
サイトマップ
copyright all right reserved intelligence technology inc,
掲載の記事・写真・イラストなど、すべてのコンテンツの無断複写・転載・公衆送信等を禁じます。