食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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21年09月21日（火）

食事
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【朝ごはん】

【昼ごはん】
健太餃子
枝豆
味の素ザ・シュウマイ
湯田ヨーグルト
白桃ゼリー
【間食】
チーズタルト
【晩ごはん】
ベーコン
釜めし
モツ煮込み
DRAFTY
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1669kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
餃子（0.8人前） 305 kcal
焼売（1人前） 208 kcal
森永 ビヒダス　無糖　ヨーグルト（1人前） 65 kcal
たらみ 白桃ゼリー（1人前） 111 kcal
グルメシティ 枝豆（0.5人前） 69 kcal
15時
FRO チーズタルト（1.4人前） 167 kcal
19時
イーオン ベーコン（1人前） 202 kcal
ＮＲＥ大増 釜めし弁当（0.4人前） 269 kcal
モツ煮込み（1人前） 216 kcal
キリン ノンアルコールビール（1人前） 56 kcal
  1669 kcal
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