食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>人類最強の請負人さんのトップページ>記録ノートを見る>食事
22年01月06日（木）

食事
< 食事 　｜　食事 >
【朝ごはん】

【昼ごはん】
ピザトースト
チキンのトマト煮
海老とブロッコリーのタルタルサラダ
コーヒー
【間食】

【晩ごはん】
はま寿司
シャリ半分7
軍艦1
【夜食】
日本酒
塩辛
松前漬け
佃煮
たこわさ
ウイスキー
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1983kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
ピザトースト（1人前） 339 kcal
手羽先のトマト煮（1人前） 252 kcal
ヨーカドー 海老とブロッコリーのサラダ（1人前） 181 kcal
20時
寿司（1人前） 621 kcal
ベルク いかの天ぷら（0.5人前） 96.5 kcal
21時
清酒（純米）（1人前） 185 kcal
イカ塩辛（1人前） 17.6 kcal
昆布つくだ煮（1人前） 8.4 kcal
八葉水産 たこわさび（1人前） 57 kcal
ウイスキー（1人前） 226 kcal
  1983 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE