東支那海さん
最新の記録ノート
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22年02月15日（火）
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 6時 |
| ミニトマト（1.2人前） |
7 |
kcal |
| 7時 |
| カゴメ カゴメトマトジュース（1人前） |
40 |
kcal |
| ヤマザキ モーニングスター（1人前） |
189 |
kcal |
| 富永貿易 メープルシロップ（1人前） |
52 |
kcal |
| 九州乳業 みどり豆乳（0.9人前） |
81.9 |
kcal |
| 味わいメロン（0.5人前） |
204 |
kcal |
| 12時 |
| 御飯（1.2人前） |
282 |
kcal |
| みそしる（1人前） |
36 |
kcal |
| 白菜（0.5人前） |
7 |
kcal |
| 梅干し（1人前） |
6.6 |
kcal |
| わさび漬け（1人前） |
23.2 |
kcal |
| 知久屋 まぐろの生姜煮（0.6人前） |
145 |
kcal |
| 切り干し大根煮（0.4人前） |
28.2 |
kcal |
| 18時 |
| 豚汁（1人前） |
378 |
kcal |
| ふか（0.4人前） |
33.6 |
kcal |
| ヨコオ 酢味噌（1人前） |
11.2 |
kcal |
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1524 |
kcal |
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