2022/4/7【もも子の明日さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>もも子の明日さんのトップページ>記録ノートを見る>2022/4/7
22年04月07日（木）

2022/4/7
< 2022/4/6/... 　｜　2022/4/8/... >
➕200g

キッチン8.9℃。

【記録グラフ】
気温　朝
11.1℃
気温　朝（℃） のグラフ
 		室温
10℃
室温（℃） のグラフ
 		湿度
70%
湿度（%） のグラフ
体脂肪率（朝）
37%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		体重
64.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ナン（1人前） --- kcal
Coffee、スキムミルク（1人前） --- kcal
20時
納豆（1人前） --- kcal
鰯（1人前） --- kcal
ご飯（1人前） --- kcal
貝柱ジャーキー（1人前） --- kcal
いかくん（1人前） --- kcal
缶ビール（1人前） --- kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE