食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

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22年07月25日（月）

食事
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【朝ごはん】
マカダミアナッツチョコ
【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】
日清×食べログ 百名店 宍道湖しじみ中華蕎麦 琥珀 貝だし塩中華蕎麦
ウイスキー
ノンアルコールビール
ワイン
スモークチーズ
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1105kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
Hershey's チョコレート（0.5人前） 90 kcal
19時
塩ラーメン（1人前） 399 kcal
ウイスキー（1.2人前） 271 kcal
キリン ノンアルコールビール（1人前） 56 kcal
21時
ワイン（赤）（1人前） 76 kcal
小岩井乳業 スモークチーズ（1人前） 213 kcal
  1105 kcal
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