無財の七施さん
最新の記録ノート
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2022年 |
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22年12月05日(月)
夜勤 |
< 始動:自治会の掃除
| 久富工務店 >
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スタッドレスタイヤを一ヶ月前に予約してたので、11/30に取り換えた。価格は、2200円 寒くなったので、今日から、ベストとズボン下も着用にした。
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【記録グラフ】 |
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【食事の記録】 |
8時 |
ユーグレナ ユーグレナ(1人前) |
10.9 |
kcal |
森永製菓株式会社 おいしい青汁(1人前) |
48 |
kcal |
森永製菓株式会社 おいしいコラーゲン(1人前) |
72 |
kcal |
山田養蜂場 酵素分解ローヤルゼリー(1人前) |
4.3 |
kcal |
サントリー オメガエイド(1人前) |
13.6 |
kcal |
サントリー ロコモア(1人前) |
8.6 |
kcal |
マイケア 一望百景(1人前) |
2.1 |
kcal |
明治 明治(1人前) |
61 |
kcal |
自然共生 発酵黒ニンニク(1人前) |
24.2 |
kcal |
大正製薬 リボビタンLife(1人前) |
64 |
kcal |
12時 |
レタス(1人前) |
93 |
kcal |
かいわれ大根(1人前) |
8.4 |
kcal |
キャベツ(1人前) |
8.8 |
kcal |
ブロッコリースプラウト(1人前) |
--- |
kcal |
ブロッコリー(1人前) |
33 |
kcal |
トマト(1人前) |
22.8 |
kcal |
肥前豆腐 ごま豆腐(1人前) |
92 |
kcal |
納豆(1人前) |
100 |
kcal |
株式会社えがお えがおの黒酢(1人前) |
5.9 |
kcal |
FUJIFILM メタバリアEX(1人前) |
2.3 |
kcal |
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675 |
kcal |
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