久富工務店【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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22年12月06日(火)

久富工務店

< 夜勤  | みかん >
有限会社 久富工務店から、トイレの濾水の修理完了確認の書類が到着、
捺印の上返送の依頼であった。
入居年月日、平成1年7月16日 修繕完了確認 令和4年11月24日
TEL083-972-1159 FAX083-972-1158

【記録グラフ】
体年齢
67
体年齢() のグラフ
筋肉量
57.6kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
19.5
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
29
BMI() のグラフ
万歩計
978歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1682kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
27.4%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
2075kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
83.7kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
2時
フジッコ カスピ海ヨーグルト(1人前) 126 kcal
7時
ユーグレナ ユーグレナ(1人前) 10.9 kcal
森永製菓株式会社 おいしい青汁(1人前) 48 kcal
森永製菓株式会社 おいしいコラーゲン(1人前) 72 kcal
山田養蜂場 酵素分解ローヤルゼリー(1人前) 4.3 kcal
サントリー オメガエイド(1人前) 13.6 kcal
サントリー ロコモア(1人前) 8.6 kcal
マイケア 一望百景(1人前) 2.1 kcal
明治 明治(1人前) 61 kcal
自然共生 発酵黒ニンニク(1人前) 2.4 kcal
大正製薬 リボビタンLife(1人前) 64 kcal
フジッコ カスピ海ヨーグルト (1人前) 252 kcal
バナナ(1人前) 188 kcal
12時
(1人前) 233 kcal
 卵焼き(2人前) 265 kcal
ケロッグ 玄米(1人前) 352 kcal
18時
フジッコ カスピ海ヨーグルト (1人前) 252 kcal
クラシエ マンゴー(1人前) 120 kcal
  2075 kcal
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