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22年12月19日（月）
忘れてた |
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< 計画
｜ 現金残高調整 >
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今日が休みの日と忘れてて、起きたら7時だったので慌てたけど
思い出して一安心。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 7時 |
| ユーグレナ ユーグレナ（1人前） |
10.9 |
kcal |
| 森永製菓株式会社 おいしい青汁（1人前） |
48 |
kcal |
| 森永製菓株式会社 おいしいコラーゲン（1人前） |
72 |
kcal |
| サントリー グランマカ（1人前） |
6.7 |
kcal |
| サントリー オメガエイド（1人前） |
13.6 |
kcal |
| マイケア 一望百景（1人前） |
2.1 |
kcal |
| サントリー ロコモア（1人前） |
8.6 |
kcal |
| 山田養蜂場 酵素分解ローヤルゼリー（1人前） |
4.3 |
kcal |
| 自然共生 発酵黒ニンニク（1人前） |
24.2 |
kcal |
| 大正製薬 リボビタンLife（1人前） |
64 |
kcal |
| 明治 Ｒ－１（1人前） |
75 |
kcal |
| 10時 |
| おしるこ(餅2個)（1人前） |
336 |
kcal |
| 12時 |
| エガオ 活菜青汁（1人前） |
11 |
kcal |
| フードマガジン 野菜サラダ（1人前） |
300 |
kcal |
| 肥前豆腐 ごま豆腐（1人前） |
92 |
kcal |
| 納豆（1人前） |
100 |
kcal |
| 卵焼き（1人前） |
132 |
kcal |
| 白身フライ（0.5人前） |
173 |
kcal |
| 株式会社えがお えがおの黒酢（1人前） |
5.9 |
kcal |
| FUJIFILM メタバリアEX（1人前） |
2.3 |
kcal |
| 18時 |
| ampm サラダ巻き（1人前） |
327 |
kcal |
| 牡蠣フライ（1人前） |
262 |
kcal |
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2071 |
kcal |
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