無財の七施さん
最新の記録ノート
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2022年 |
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22年12月20日（火）
現金残高調整 |
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< 忘れてた
｜ 筆まめ >
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昨日の日付で88555円をゼロに調整、本日、5万現金引き出し調整。
最近年末で、仕事が増え、昼間の動きが凄く、新聞読む間もなし。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 4時 |
| ユーグレナ ユーグレナ（1人前） |
10.9 |
kcal |
| 森永製菓株式会社 おいしい青汁（1人前） |
48 |
kcal |
| 森永製菓株式会社 おいしいコラーゲン（1人前） |
72 |
kcal |
| サントリー グランマカ（1人前） |
6.7 |
kcal |
| サントリー オメガエイド（1人前） |
13.6 |
kcal |
| サントリー ロコモア（1人前） |
8.6 |
kcal |
| マイケア 一望百景（1人前） |
2.1 |
kcal |
| 明治 Ｒ－１（1人前） |
75 |
kcal |
| 大正製薬 リボビタンLife（1人前） |
64 |
kcal |
| フジッコ カスピ海ヨーグルト （1人前） |
252 |
kcal |
| 12時 |
| えがお 活菜青汁（1人前） |
11 |
kcal |
| フードマガジン 野菜サラダ（1人前） |
300 |
kcal |
| タイの刺身（1人前） |
233 |
kcal |
| ヒラソ（1人前） |
120 |
kcal |
| 肥前豆腐 ごま豆腐（1人前） |
92 |
kcal |
| 納豆（1人前） |
100 |
kcal |
| 卵焼き（1人前） |
132 |
kcal |
| 株式会社えがお えがおの黒酢（1人前） |
5.9 |
kcal |
| FUJIFILM メタバリアEX（1人前） |
2.3 |
kcal |
| 18時 |
| リンゴ（1人前） |
91.8 |
kcal |
| フジッコ カスピ海ヨーグルト（1人前） |
63 |
kcal |
| ぶどう（1人前） |
76.7 |
kcal |
| 山崎製パン アップルパイ（1人前） |
461 |
kcal |
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2242 |
kcal |
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