みたおさん
最新の記録ノート
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23年05月09日(火)
そっかブヨか!…↑ |
< あれ?渋滞は?…↑
| 解体作業…↓ >
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【朝ごはん】 633.8kcal 【昼ごはん】 415kcal 【晩ごはん】 kcal ========================== 岩手で刺されたのが症状から虻と同じだったので虻とばかり思っていたのですが ググったらブヨ(正確にはブユらしい・関西ではブトとも呼ばれると)が同じ様な症状になるとのこと… ということはブヨだったのかも… 虻は結構大きいですがブヨは小さい… だから見えないし気が付かない…刺された瞬間もそれほど分からないんですわ… そっか~…春先はブヨが出て暑くなると虻が出るのか… 何とか対策をせねば… やっぱり手袋必須か…ゴム手の上から軍手… 軍手してる意味ないか(^^; ビニール手袋の上からゴム手…汗だくになりそう(^^; いずれにしても多少の事では手袋を通して刺してくるので 分厚くしておく必要がありそう… 首も露出は危ないなぁ… 今まではこんな事なかったのに。 汗かくとなんだか反応する気がしますね…どうなんだろう… いずれにしろ外での作業は十分気を付けないと。 ==========================
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【記録グラフ】 |
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【食事の記録】 |
7時 |
ご飯(1.215人前) |
286 |
kcal |
ぶり照り焼き(0.5人前) |
122 |
kcal |
ふき味噌(0.2人前) |
26.9 |
kcal |
ヤオコー みずみずしいコールスロー(0.5人前) |
25.9 |
kcal |
キユーピー ノンオイル梅づくし(1人前) |
3 |
kcal |
トップバリュ 脂肪をひかえたプロテインヨーグルト(1人前) |
71 |
kcal |
食事の脂にこの1杯。(1人前) |
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kcal |
グレープストーン 東京ばな奈(1人前) |
99 |
kcal |
12時 |
エースコック よこすか海軍カレー焼そば(1人前) |
316 |
kcal |
グレープストーン 東京ばな奈(1人前) |
99 |
kcal |
食事の脂にこの1杯。(0.1人前) |
--- |
kcal |
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1049 |
kcal |
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