Seiさん
最新の記録ノート
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23年10月08日(日)
妹夫婦と久し振り話す |
< 木遣りの稽古
| 衣替えと衣服の断捨... >
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【朝ごはん】 野菜サラダ・フルーツヨーグルト・塩バターフランスパン・低脂肪牛乳・カットフルーツ・コーヒー 【昼ごはん】 卵かけご飯・佃煮・漬け物類 【間食】
【晩ごはん】 おでん・ほうれん草胡麻和え・温野菜(キャベツ)・漬け物類 【夜食】
【今日の感想】 起床 6時半 曇り 昨晩の就寝時間 11時半 室温22℃ 即寝し朝方まで熟睡出来た 町内の運動会 朝から運動会特有の賑やかな声援が聞こえる コロナ禍、運動会は中止されていたので4年ぶりの開催 妹に家に行く約束をしていたので史さんと車で訪問 久し振りに近況を話して帰宅 運動会のお誘いの連絡はあったが遠慮した^^
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【記録グラフ】 |
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