大祓形式を各戸に届ける【Ｓｅｉさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Ｓｅｉさんのトップページ>記録ノートを見る>大祓形式を各戸に届ける
23年12月02日（土）

大祓形式を各戸に届ける
< 秋満喫の散歩 　｜　奥多摩マラソン >
【朝ごはん】
低脂肪｣牛乳・ヨーグルト・野菜サラダ・塩バターフランスパン・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
磯辺巻き(餅)・おしるこ(餅)・お茶
【間食】

【晩ごはん】
生ハムサラダ・カレー・ナン
【夜食】

【今日の感想】
起床　7時　晴れ
昨晩の就寝時間11時半　即寝出来5時半頃迄よく眠れた
住吉神社の大祓形式と来年度御札の予約販売
大祓形式は、人形に抜いた紙に男女別に姓名・年齢等を書き
住吉神社で無病息災などを祈願　お焚きあげをしてもらう昔からの風習
次年度御札や幣束などを配布し、元旦祈祷などを執り行なう
毎年のことだが幣束・御札などの代金回収が絡むので忙しい日が3日ほど続く
午後4時おおよその家を訪問予定より早く終了　万歩計7,000歩位だったので
街のドイトまで歩いて行く　神社で使う荒縄の寸法・長さ・価格などを確認し帰宅
【記録グラフ】
最低血圧（夜）
61mmHg
最低血圧（夜）（mmHg） のグラフ
 		最高血圧（夜）
129mmHg
最高血圧（夜）（mmHg） のグラフ
 		骨量
2.7kg
骨量（kg） のグラフ
体年齢
69
体年齢（） のグラフ
 		心拍数
61回
心拍数（回） のグラフ
 		筋肉量
49.85kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
15
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23.4
BMI（） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
万歩計
11403歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
0%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
69.5kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE