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24年07月02日(火)
エポキシで固めた!…↑ |
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< 水漏れ箇所特定…↑
| やっと終わった…↓ >
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【朝ごはん】 615kcal 【昼ごはん】 578kcal 【晩ごはん】 kcal ========================== 水漏れ箇所…エポキシを盛って固めてその上からシールテープでぐるぐる巻きに… これでもう漏れないだろう…と思う… ほぼ一日置いたので完璧に固まっているはず。 まだ水栓を開けてないけど、これでダメだったら… パイプを元から切って作り直しかも…(ーー; ま、直す手立てはあるので…
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 6時 |
| S&B キーマカレー(1人前) |
239 |
kcal |
| ご飯(0.993人前) |
234 |
kcal |
| トップバリュ ビフィズス・ヨーグルトプレーン(1人前) |
64 |
kcal |
| トップバリュ 32種類の野菜1日分スムージー(1人前) |
78 |
kcal |
| 食事の脂にこの1杯。(0.15人前) |
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kcal |
| 12時 |
| S&B キーマカレー(1.3人前) |
311 |
kcal |
| ご飯(1.136人前) |
267 |
kcal |
| 食事の脂にこの1杯。(1人前) |
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kcal |
| 伊藤園 毎日1杯の青汁すっきり無糖(1人前) |
0 |
kcal |
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1192 |
kcal |
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