エポキシで固めた！…↑【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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24年07月02日（火）

エポキシで固めた！…↑
< 水漏れ箇所特定…↑ 　｜　やっと終わった…↓ >
【朝ごはん】
615kcal
【昼ごはん】
578kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
　水漏れ箇所…エポキシを盛って固めてその上からシールテープでぐるぐる巻きに…
これでもう漏れないだろう…と思う…
ほぼ一日置いたので完璧に固まっているはず。
まだ水栓を開けてないけど、これでダメだったら…
パイプを元から切って作り直しかも…（ーー；
ま、直す手立てはあるので…

【記録グラフ】
脈拍
58回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
121mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
75mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.3℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
28.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1192kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
79.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
S&B キーマカレー（1人前） 239 kcal
ご飯（0.993人前） 234 kcal
トップバリュ ビフィズス・ヨーグルトプレーン（1人前） 64 kcal
トップバリュ 32種類の野菜1日分スムージー（1人前） 78 kcal
食事の脂にこの1杯。（0.15人前） --- kcal
12時
S&B キーマカレー（1.3人前） 311 kcal
ご飯（1.136人前） 267 kcal
食事の脂にこの1杯。（1人前） --- kcal
伊藤園 毎日1杯の青汁すっきり無糖（1人前） --- kcal
  1192 kcal
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