台風は過ぎたが…↑【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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24年08月17日（土）

台風は過ぎたが…↑
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台風は過ぎたが…↑ 画像1
【朝ごはん】
440.2kcal
【昼ごはん】
376kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
　とりあえず台風が過ぎたものの今度は猛暑…
どないやっちゅうねん！
怒るでしかし！
と、懐かしい横山やっさんのセリフを思い出しますよ。
ワシは昔から大器晩成型だねとか言われてましたけど…
こういう事かよ！と…
大器晩成型とはとりえのない人間に対して言う言葉なんですよね（笑）
真に受けてはいなかったが、良い事が無かった若い頃せめてもと思っていたけど
もろくも崩れ去りました。
世の中に大器晩成型の人も居るんでしょうがワシで無かったことは確か…
もう人生疲れました…

【記録グラフ】
脈拍
61回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
110mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
70mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.4℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
28%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
79.8kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
816kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ご飯（0.993人前） 234 kcal
ミツカン 金のつぶ　ひきわり（1人前） 77 kcal
美山 焼肉屋の味（1人前） 38.2 kcal
キリンビバレッジ 48種の濃い野菜（1人前） 48 kcal
雪印メグミルク ナチュレ恵プレーンヨーグルト　脂肪0（1人前） 43 kcal
食事の脂にこの1杯。（0.1人前） --- kcal
12時
東洋水産株式会社 麺づくり　まぜそば合わせ味噌（1人前） 376 kcal
食事の脂にこの1杯。（1人前） --- kcal
  816 kcal
食事レポートを見る
コメント
manakei 2024/08/17 07:06 
みたおさんは音楽の才能がおありではないですか！
何にも持たない私はどうしたらいいんですか(笑)
 みたお 2024/08/17 07:44 
いやいや、才能って言っても下の下でしたから…
何もない方が堅実な生き方が出来てよっぽどマシですよ…
って、何も無い訳じゃないと思いますがね。
ただ自分の持っている才能と自分の趣味や関心とがうまく出会わなかっただけで
何の才能もない人なんて居ないですよ。
おじまる子 2024/08/17 16:22 
黒のビーエムのバイクにあおられませんでしたか！(^o^;)
 みたお 2024/08/17 18:30 
やっぱりオマエか!!

ってね（笑）
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