1月20日（月）晴れ【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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25年01月20日（月）

1月20日（月）晴れ
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きょうもよく晴れて、良い天気になりそう。
最低気温は3℃、最高気温は13℃の予想となっています。
この時期にしては、暖かめですね。
きょうは洗濯して、外干ししますね。
^_^
【記録グラフ】
起床時刻
1
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
22時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		体重
89.7kg
体重（kg） のグラフ
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