|
|
25年09月04日（木）
花巻まで…↓ |
|
< 巻き爪…↓
｜ 朝から豪雨…↑ >
|
【朝ごはん】
413.5kcal
【昼ごはん】
380.08kcal
【晩ごはん】
kcal
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
昨日はちょっくら用事で花巻まで。
花巻と言っても中心部ではなくちょっと手前まで。
国道から脇道に逸れて裏道に出てそのまま目的地に。
でも裏道から花巻中心部に向かう道を走ってると結構住宅地が広がってました。
花巻もこんなに広がったのか～って思いました。
昔、来たときは本当に小さい田舎の町って感じだったのが凄い大きな街になってました。
ちょっとびっくり（＠＠；
昨日YOUTUBEを観てたら元阪急の大エース山田久志さんって秋田の出身なんですね…
落合も秋田だし…秋田って時々大選手が出るんですね…
ま、わが故郷の天才大谷選手とは比べ物にならないですが(^^)
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
|
|
|
| 【記録グラフ】 |
|
|
| 【食事の記録】 |
| 8時 |
| 自炊 麦ご飯（1人前） |
215 |
kcal |
| イオン東北水産岩手 いかたたき（1人前） |
23.5 |
kcal |
| 村上商店 トキばあちゃんの味かつおぶし（1人前） |
34.2 |
kcal |
| ハナマルキ しじみ汁（1人前） |
25 |
kcal |
| キリンビバレッジ 48種の濃い野菜（1人前） |
48 |
kcal |
| 雪印メグミルク ナチュレ恵プレーンヨーグルト 脂肪0 （1人前） |
43 |
kcal |
| トップバリュ アンデスのふもとで育ったブルーベリー （1人前） |
24.8 |
kcal |
| ヤクルト 蕃爽麗茶（1人前） |
0 |
kcal |
| 12時 |
| 吉田製麺 卵めん（1人前） |
358 |
kcal |
| ミツカン 追いがつおつゆ（0.7人前） |
21.1 |
kcal |
| ハウス食品 おろし生しょうが（0.7人前） |
0.98 |
kcal |
| 伊藤園 健康ミネラルむぎ茶（1人前） |
0 |
kcal |
| |
794 |
kcal |
|
|
 食事レポートを見る |
|
コメントを書く
|
| ページTOPへ戻る↑ |
|
|
みたお
みんなの最新日記