「運動の記録」「食事の記録」「通常日記」「子育ての記録」「睡眠の記録」 ～ガッキーさんの記録ノート

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ガッキーさんの2014年03月の記録ノート

お花見ＲＵＮ

 03月31日（月）
今年もお花見ＲＵＮ

石神井川、城北公園からとしまえんの間、今年もヤバイです！
風が強かったけど雲一つない晴天。ほぼ満開です

みなさんカメラ持ってお散歩、ジョガーもちらほら ...
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ＡＲＥＳ

 03月27日（木）
ＡＲＥＳ
だましだまし使ってる

握って走るのは面倒なのでゴムで仮止めしてみた
あら、快適！
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都庁ＲＵＮ

 03月26日（水）
久しぶりに都庁周りＲＵＮ

昨日東京の桜が開花宣言されたけど
都庁の前の新宿中央公園の桜はそこそこ咲いていた
ソメイヨシノじゃないのかな？
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ＡＲＥＳ買い替え？

 03月24日（月）
先週のお台場ランニング大会
出走前にＧＰＳウォッチ「ＡＲＥＳ」のベルトが切れた

しょうがないのでレース中は手に握って走った

さて、これどこに修理だすんだ？ ...
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no title

 03月23日（日）
エアロビクス50分
ジョギング11km（60分）
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お台場ランニング

 03月21日（金）
５km（24:48）


お台場海と緑のランニング大会 ５kmの部
ランニングデビューの友達３人とエントリーだったので５km
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no title

 03月17日（月）
ジョギング5.5km（30分）


お見舞いＲＵＮ

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ナゴヤウィメンズマラソン

 03月09日（日）
フルマラソン42.195km（4:21:17）


ナゴヤウィメンズマラソン2014無事完走～

晴天、ほぼ風無し ...
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no title

 03月06日（木）
ジョギング11.3km（67分）
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表参道ウーマンズラン

 03月02日（日）
ロードレース10km(53:37)



表参道ウーマンズラン
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