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みたおさんの2015年11月の記録ノート

電車移動…↑

11月30日(月)
433.5kcal
【昼ごはん】
465kcal
【晩ごはん】
348kcal
【夜食】 ...
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久しぶりのお酒♪…↑

11月29日(日)
【朝ごはん】
389.8kcal
【昼ごはん】
339kcal
【晩ごはん】
517.4kcal ...
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入院から1ヶ月…↓

11月28日(土)
【朝ごはん】
349.7kcal
【昼ごはん】
769kcal
【晩ごはん】
751.5kcal ...
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歩けず…→

11月27日(金)
【朝ごはん】
324.7kcal
【昼ごはん】
367.7kcal
【晩ごはん】
402kcal ...
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楽しかった♪…↓

11月26日(木)
【朝ごはん】
365.4kcal
【昼ごはん】
362.1kcal
【晩ごはん】
481kcal ...
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経過順調♪…→

11月25日(水)
【朝ごはん】
421.3kcal
【昼ごはん】
790kcal
【晩ごはん】
398.9kcal ...
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検診に行ってきます!…↓

11月24日(火)
【朝ごはん】
500.3kcal
【昼ごはん】
511.9kcal
【晩ごはん】
526.5kcal ...
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さて!…↑

11月23日(月)
【朝ごはん】
487.1kcal
【昼ごはん】
396kcal
【晩ごはん】
396.4kcal ...
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連日散歩10km♪…↑

11月22日(日)
【朝ごはん】
558kcal
【昼ごはん】
403kcal
【晩ごはん】
696kcal ...
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散歩10km♪…↓

11月21日(土)
【朝ごはん】
334kcal
【昼ごはん】
440.4kcal
【晩ごはん】
369kcal ...
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歩けなかったが…↓

11月20日(金)
【朝ごはん】
346.1kcal
【昼ごはん】
346kcal
【晩ごはん】
559kcal ...
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今日は歩けるか!…→

11月19日(木)
【朝ごはん】
419.1kcal
【昼ごはん】
495kcal
【晩ごはん】
495kcal ...
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今日は雨?…→

11月18日(水)
【朝ごはん】
428.3kcal
【昼ごはん】
486.9kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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8km散歩…↑

11月17日(火)
【朝ごはん】
535.2kcal
【昼ごはん】
469.9kcal
【晩ごはん】
380kcal ...
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継続ちう…→

11月16日(月)
【朝ごはん】
592.1kcal
【昼ごはん】
296kcal
【間食】
311kcal ...
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昨日は辛かった…↓

11月15日(日)
【朝ごはん】
392.2kcal
【昼ごはん】
249kcal
【晩ごはん】
494.3kcal ...
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安心して下さい!歩いてます^^…↓

11月14日(土)
【朝ごはん】
455.2kcal
【昼ごはん】
421kcal
【晩ごはん】
521kcal ...
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まあ何とか^^…↑

11月13日(金)
【朝ごはん】
400.9kcal
【昼ごはん】
428kcal
【晩ごはん】
498.4kcal ...
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やっちまった…↓

11月12日(木)
【朝ごはん】
374.4kcal
【昼ごはん】
438.6kcal
【晩ごはん】
546kcal ...
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さて、歩くか!…↓

11月11日(水)
【朝ごはん】
350.9kcal
【昼ごはん】
531.7kcal
【晩ごはん】
585.5kcal ...
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雨続き…→

11月10日(火)
【朝ごはん】
285.3kcal
【昼ごはん】
kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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食い過ぎか?…↑

11月09日(月)
【朝ごはん】
254.2kcal
【昼ごはん】
448kcal
【晩ごはん】
547.1kcal ...
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そうは問屋が…↑

11月08日(日)
【朝ごはん】
365.1kcal
【昼ごはん】
637.3kcal
【晩ごはん】
307.3kcal ...
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体重急降下~♪…↓

11月07日(土)
【朝ごはん】
411.6kcal
【昼ごはん】
234.3kcal
【晩ごはん】
469.3kcal ...
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本日退院です〜♪

11月06日(金)
【朝ごはん】
363.5kcal
【昼ごはん】
366.3kcal
【晩ごはん】
625kcal ...
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入院九日目

11月05日(木)
さて、入院十日目王手というか、十日目イブと言うか〜(笑)
今日、検査の後どうするか決まります…
そろそろ現場復帰しないとヤバイですわ…生活出来ません(>_<)
点滴も昨日一旦外したもののまた再開ですし…(・・;)
退院は半分自己判断もあるので、今日は退院の方向で進めたいと思っています。
ま、余程悪い場合は別ですけど… ...
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入院八日目

11月04日(水)
一週間が過ぎました…
明日また検査があります…
本当は完治するまでの入院もあるのでしょうが、それでは収入源が絶たれてしまいます。
多分、明日の検査結果で余程悪く無い限りは、金曜の退院の方向で進むと思われます。
退院後は今の病院に通院になるのか、主治医の所になるのかと言った所です。
一つ嬉しい事が! ...
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入院七日目

11月03日(火)
とうとう一週間経ちました…
今日は昨日と打って変わって良い天気ですね〜(^ ^)
秋空だぁ〜♪
何とか今週中には退院に持って行きたいなぁ…
ま、判断するのは先生だし、自分では
大人しく点滴して薬飲んでるしかないので…(T ^ T) ...
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入院六日目

11月02日(月)
入院して一週間になるんですねぇ…
今日は冷たい雨みたいですが
病室にいると気温の変化を感じる事は全くないです…
あ、足元がスースーするからちょっとは感じるかな(^^;;
今朝はまた採血と採尿…
この検査で退院が可能かどうか判断される訳で… ...
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入院五日目

11月01日(日)
いよいよ11月ですねぇ…
入院生活も五日目に入りましたわ…
明日か明後日には退院の許可が出て
欲しいけどなぁ〜…
今日から点滴が一本に!
今迄午前、午後二本ずつだったので ...
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