「食事の記録」「通常日記」「睡眠の記録」 ～Ｓｅｉさんの記録ノート

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Ｓｅｉさんの2019年03月の記録ノート

桜の開花もゆっくり

 03月31日（日）
【朝ごはん】
パン・サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
調理パン・ミニあんパン・野菜スープ・コーヒー
【間食】
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列車トラブル

 03月30日（土）
【朝ごはん】
パン・サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
磯辺焼き(お餅)・おしるこ(お餅)
【間食】
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クレちゃん ブラッシング のおねだり

 03月29日（金）
【朝ごはん】
パン・サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
醤油ネギラーメン・コーヒー
【間食】
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YouTubeでトルコ大紀行を見る

 03月28日（木）
【朝ごはん】
パン・サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
海苔巻・きいなり寿司ST・もずくスープ
【間食】
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写真クラブを退会する。

 03月27日（水）
【朝ごはん】
パン・サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
肉まん・あんまん・もずくスープ
【間食】
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野鳥ウソも飛んできた

 03月26日（火）
【朝ごはん】
パン・サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
調理パン・ミニあんパン・コーンスープ・コーヒー
【間食】
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久しぶりのファミレス

 03月25日（月）
【朝ごはん】
パン・サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
味噌ラーメン
【間食】
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花粉が半端ない

 03月24日（日）
【朝ごはん】
パン・サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
調理パン・野菜スープ・コーヒー
【間食】
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マーフィーの法則かな？

 03月23日（土）
【朝ごはん】
パン・サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
鴨だしそば
【間食】
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至近距離でアオゲラを撮れた

 03月22日（金）
【朝ごはん】
パン・サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
サンドイッチ・ミニあんパン・コーヒー
【間食】
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去年は淡雪が降っていた

 03月21日（木）
【朝ごはん】
パン・サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
かき揚げうどん
【間食】
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アオゲラに曹禺

 03月20日（水）
【朝ごはん】
パン・サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
カルボナーラ・野菜スープ・コーヒー
【間食】
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温暖化の影響かも

 03月19日（火）
【朝ごはん】
パン・サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
醤油ネギラーメン
【間食】
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彼岸の墓参り

 03月18日（月）
【朝ごはん】
パン・サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
調理パン・野菜スープ・コーヒー
【間食】
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孫のピアノ発表会

 03月17日（日）
【朝ごはん】
パン・サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
醤油キムチラーメン
【間食】
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no title

 03月16日（土）
【朝ごはん】
パン・サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
ぜんざい(お餅)・磯辺巻き・コーヒー
【間食】
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スマホの講習

 03月15日（金）
【朝ごはん】
パン・サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
チーズクリームシチュウ・バターロール・コーヒー
【間食】
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画像データの整理

 03月14日（木）
【朝ごはん】
パン・サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
味噌ラーメン・コーヒー
【間食】
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梅に鶯？本当は梅にメジロ？

 03月13日（水）
【朝ごはん】
パン・サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
ソース焼きそば・もずくスープ・コーヒー
【間食】
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秩父路をドライブ

 03月12日（火）
【朝ごはん】
パン・サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
秩父大村で昼食　天せいろ
【間食】
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あれから8年

 03月11日（月）
【朝ごはん】
パン・サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
調理パン・野菜スープ・コーヒー
【間食】
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隣組組長今日で無事終了＾＾

 03月10日（日）
【朝ごはん】
パン・サラダ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
カレー・ナン・コーヒー
【間食】
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妹夫婦からのお土産

 03月09日（土）
【朝ごはん】
ミニホットケーキ・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
安倍川餅・タマゴスープ
【間食】
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光陰矢のごとし

 03月08日（金）
【朝ごはん】
食パン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
調理パン・ほうれん草スープ・コーヒー
【間食】
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ラインで画像やメッセージ

 03月07日（木）
【朝ごはん】
食パン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
醤油キムチラーメン
【間食】
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これってマーフィーの法則？

 03月06日（水）
【朝ごはん】
食パン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
明太クリームパスタ・野菜スープ・コーヒー
【間食】
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久しぶりの日差し

 03月05日（火）
【朝ごはん】
食パン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
調理パン・ミニあんパン・野菜スープ・コーヒー
【間食】
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兄が残した回想録？

 03月04日（月）
【朝ごはん】
食パン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
キツネうどん
【間食】
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兄の一周忌の法事

 03月03日（日）
【朝ごはん】
食パン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
川越 山屋で会席料理
【間食】
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土曜日の買い出し

 03月02日（土）
【朝ごはん】
食パン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
ミラノ風ドリア・ほうれん草スープ・コーヒー
【間食】
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久しぶりの雨

 03月01日（金）
【朝ごはん】
食パン・牛乳・ヨーグルト・チーズ・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
肉まん＆ごまアン・もずくスープ
【間食】
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