kekocyaさんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

01月10日 no title

  
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01月01日 no title

  
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02月27日 コアリズム

  
友達にもらったコアリズムのDVDを見ながら
ちょっとやってみる。
だいぶ前にもらったのに、
ようやく、やってみてるあたり、ちょっとダメダメ；；
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02月26日 何だそれ

  
今日は某生協のお仕事で私はお出かけ。

スポーツジムに毎日通っている主人、
ジム疲れだそうで、今日は会社を休みました。
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02月24日 非常にヤバイ；；

  
体重…。
体脂肪…。

朝の計測とは言え…；；
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02月23日 常任委員会

  
午前中は学校で学習発表会、
午後はまたまた学校で常任委員会。

小２次男はチビなので前から３番目。
広い体育館の前の方に座っているので、 ...
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02月22日 サッカー打ち上げ

  
昨日・今日と、長男のサッカーの試合応援へ行く。
昨日は当番だったので朝７時から一家で出動して５時帰宅；；
今日は次男と応援だけ出かけ、
初戦で負けて、後はフレンドリーマッチなので、
後は審判の主人に任せて、溜まった仕事をしに帰宅。 ...
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02月20日 プリザーブドフラワー

  
ご近所のママさんに、
プリザーブドフラワーを教えてもらう。

卒業式につけるコサージュ作り。
たくさんある花の中から、 ...
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02月19日 3000円位のプレゼント？

  
長男もうすぐ卒業です。
私は学年部長です。
1年の時、ジャンケンとあみだで負けて以来、
６年まで学年部長やっちゃいました；；
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02月18日 軽い驚き

  
育成会長の引継ぎ。
午後２時から公民館。

引継ぐ相手は、今年度は役員として働いてくれたママ。
普段はフルタイムで働いている。 ...
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02月17日 決めました！

  
全然減らない体重と体脂肪。
ちょっとこれはマズイじゃない；；

私決めました。
赤裸々に語ってしまおうと。 ...
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02月16日 忙っしぃ～ぜっ！

  
全く目の回るような忙しさ。
今週は家政婦を雇いたいくらいです。

今日は某生協の編集作業、
明日は学校の卒業イベント、 ...
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02月15日 どうしてだ？！

  
そんなに暴飲暴食してるつもりもないのに、
サッパリ痩せないのは、どうしてだ？！

最近スポーツジムに登録して、
毎日マシンジムに励んでるダンナによると、 ...
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02月14日 育成会長会議

  
長男はサッカー。
主人はサッカー審判。

私は午後に育成会長会議があり、
次男を連れてお出かけ。 ...
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02月13日 授業参観

  
６年は離れの体育館で音楽発表会、
２年は２階の教室で学習発表会。

長男は真ん中へんに笛の合奏、
次男は始めの方に劇と、真ん中へんに合奏。 ...
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02月12日 自転車乗るぞ！

  
今日は『第九合唱団』のお友達宅にお邪魔してのランチ＾＾
駅前マンションで、余分な駐車スペースはないんだそうだ。

さてどうやって行こうかな。
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02月11日 コットンパック

  
さすがに昨日、食べた感がアリアリだったので、
久々に腹筋開始。

風呂上りに、顔にコットンパックした状態で、
３分くらい待てって言うんだけど（by佐伯チズ） ...
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02月10日 働くおじさん♪働くおばさん♪(...

  
今日は学年部のみんなで、部員サンの働いてるとんかつ屋へいくのだ～！
kekoちゃんの職場見学なのだー＾＾

はったらっくおっじさんっ♪
はったらっくおっばさんっ♪ ...
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02月09日 不景気ですわよ

  
先週の反省。
野菜が取れてない!!

今週は注意してお野菜を取りましょう＾＾
でも、野菜を取るってことは、一手間かけるってことで、 ...
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02月08日 引継ぎ

  
遅い朝ごはんを食べたあと、
家族でお出かけ。
市の防災館で、強風や煙や地震や大雨の体験。
無料なのに、結構楽しいぞ。
どこの地区にもありそうな上、無料ですので、 ...
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02月07日 落ち葉さらい

  
生協のイベント取材で、
里山の落ち葉さらいに行ってきました～。
参加者みんなで熊手で落ち葉を集め、
ブルーシートに乗せて運んで、
1つ所に山を作ります。 ...
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02月06日 残念；；；

  
長男が市のスケート大会に出た。
別にどこかで習っている訳ではなく、
主人のインラインスケートで遊んでいるうちに、
結構滑れるようになっていたのだ。
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02月05日 卒業準備

  
長男がもうすぐ小学校を卒業。
卒業イベントの準備も大詰めです。

朝８時半から学校へ行き、
卒業準備金の集金作業、支払いの確認をしたり、 ...
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02月04日 メタボは気になるが、新年会であ...

  
メタボ撃退宣言したのだが、
今日は友達の家で新年会である。
昼間からワイン飲んじゃうらしい；；

行き帰りにしっかりチャリを踏み込んで、 ...
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02月03日 脱メタボ!?

  
メタボ撃退プログラムサークルってのがあるらしいぞ。
チョイと気になり、入ってみることに。
春までに、このボヨボヨのお腹を、何とかしたい。
何とかしたいのだがーー。
と言っているだけでは始まらない。 ...
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12月11日 no title

  
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09月27日 no title

  
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09月22日 no title

  
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09月16日 no title

  
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05月21日 no title

  
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