yokohagiさん
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14年09月25日（木）
台風一過 |
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< 台風待ち 曇り
｜ 全国的に晴れ模様 >
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【朝ごはん】健康米１００ｇ ワカメトーフ１５０ｇ味噌汁 野菜煮込み ヨーグルト３杯
【昼ごはん】インスタントラーメン 野菜具沢山 パンミニ４個 赤ワイン１００ｍｌ
【間食】
【晩ごはん】 昼が多かったか 食べないでおこう
【夜食】
【今日の感想】気分上々 結果は悪かった
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