yokohagiさん
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14年12月05日（金）
晴れ |
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< 雨の夜明け
｜ しばれた朝 北部は... >
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【朝ごはん】 ごはん１００ｇ ワカメトーフ１５０ｇ味噌汁 ヨーグルト３杯
【昼ごはん】 インスタントラーメン 味噌味
【間食】 珈琲ヨーカ たい焼き１個
【晩ごはん】 ごはん１００ｇ おでん１人前 牛筋入り 赤ワイン１５０ｍｌ
【夜食】
【今日の感想】 虫歯処理済 １９８０円 後日全体の点検有
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