体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2011年01月
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体重のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(土) 75kg +1.6kg   -19.5kg ↑：２０１１年謹賀新年☆  
1月2日(日) 75.4kg +0.4kg   -19.1kg ↑：トロンでも見に行ってくるか...  
1月3日(月) 75.2kg -0.2kg   -19.3kg ↓：冬休みの終わり…  
1月4日(火) 75.1kg -0.1kg   -19.4kg ↓：出社初日  
1月5日(水) 73.7kg -1.4kg   -20.8kg ↓：同居ネコを紹介☆  
1月6日(木) 74kg +0.3kg   -20.5kg ↑：この頃の傾向(娘編)  
1月7日(金) 73.4kg -0.6kg   -21.1kg ↓：言ってる傍から…  
1月8日(土) 73.4kg 0kg   -21.1kg →：かに道楽ですってば☆  
1月9日(日) 74.5kg +1.1kg   -20kg ↑：罰が当たっちゃった☆  
1月10日(月) 75.3kg +0.8kg   -19.2kg ↑：成人式っすね～～☆  
1月11日(火) 75.6kg +0.3kg   -18.9kg ↑：懲りないなぁ☆  
1月12日(水) 74.9kg -0.7kg   -19.6kg ↓：そろそろ加速～☆  
1月13日(木) 74.2kg -0.7kg   -20.3kg ↓：今日の食事…  
1月14日(金) 73.5kg -0.7kg   -21kg ↓：夜のおもてなし☆  
1月15日(土) 73.1kg -0.4kg   -21.4kg ↓：IKEAに行こう☆  
1月16日(日) 74.3kg +1.2kg   -20.2kg ↑：ジムっ！行きまぁ～す☆  
1月17日(月) 74.2kg -0.1kg   -20.3kg ↓：会社に居ると…  
1月18日(火) 73.9kg -0.3kg   -20.6kg ↓：夜と朝のおもてなし☆  
1月19日(水) 73.9kg 0kg   -20.6kg →：授業参観日なのに  
1月20日(木) 74.2kg +0.3kg   -20.3kg ↑：一応、仕事してるお☆  
1月21日(金) 74.5kg +0.3kg   -20kg ↑：１週間の終わり  
1月22日(土) 74kg -0.5kg   -20.5kg ↓：待ってましたっ！！  
1月23日(日) 74.3kg +0.3kg   -20.2kg ↑：局地的に寝不足っす☆  
1月24日(月) 73.6kg -0.7kg   -20.9kg ↓：ボクササイズの効能！？  
1月25日(火) 73.9kg +0.3kg   -20.6kg ↑：風邪ひいた～(涙)  
1月26日(水) 74.5kg +0.6kg   -20kg ↑：寝かせていただきます☆  
1月27日(木) 74kg -0.5kg   -20.5kg ↓：ヤマが終わったお☆  
1月28日(金) 73.8kg -0.2kg   -20.7kg ↓：ほぼ復活っす☆  
1月29日(土) 74.2kg +0.4kg   -20.3kg ↑：悩！今日は飲み会！？  
1月30日(日) 75.6kg +1.4kg   -18.9kg ↑：飲み会後記  
1月31日(月) 75.5kg -0.1kg   -19kg ↓：書くことがニャイ…  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 74.35kg （先月：73.62kg）
増減値（今月） -0.10kg （先月：-2kg）
最高値（今月） 75.60kg （先月：75.50kg）
最低値（今月） 73.10kg （先月：72.30kg）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～1月）
平均値 77.06kg
増減値 -6.60kg
最高値 94.50kg（記録日：2009/12/26）
最低値 70.90kg（記録日：2010/10/29）