体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2009年01月
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体重のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(木) 45.1kg +0.2kg   -1.7kg どんな年にしましょうか？  
1月2日(金) 44.4kg -0.7kg   -2.4kg 初仕事  
1月3日(土) 43.7kg -0.7kg   -3.1kg 夜は実家ご飯  
1月4日(日) 44.6kg +0.9kg   -2.2kg 夜勤入り  
1月5日(月) 44.9kg +0.3kg   -1.9kg 偏食はダメ。ダメ。  
1月6日(火) 44.2kg -0.7kg   -2.6kg 魯山にはまってます  
1月7日(水) 45.2kg +1kg   -1.6kg 流れのままに  
1月8日(木) 44.6kg -0.6kg   -2.2kg 治りつつある口内炎  
1月9日(金) 44.3kg -0.3kg   -2.5kg 今日も爽やかな一日の始まりぃ  
1月10日(土) 45.1kg +0.8kg   -1.7kg ゴルフ始めよっかな  
1月11日(日) 45kg -0.1kg   -1.8kg 海鮮しゃぶしゃぶ新年会  
1月12日(月) 46.3kg +1.3kg   -0.5kg さすがによくない  
1月13日(火) 44.5kg -1.8kg   -2.3kg 過保護  
1月14日(水)          
1月15日(木)          
1月16日(金)          
1月17日(土) 47kg +2.5kg   0.2kg ぎゃ～。  
1月18日(日) 46.3kg -0.7kg   -0.5kg 今日は引きこもりＤａｙ  
1月19日(月) 45.7kg -0.6kg   -1.1kg 空腹で起床  
1月20日(火) 45.7kg 0kg   -1.1kg 今日はよろしくお願いします  
1月21日(水) 45.6kg -0.1kg   -1.2kg 今日はお世話になりました  
1月22日(木) 45.2kg -0.4kg   -1.6kg 日勤後はお花レッスン  
1月23日(金) 45.1kg -0.1kg   -1.7kg キンキキッツがパラパラ  
1月24日(土) 44.8kg -0.3kg   -2kg 昨日  
1月25日(日) 45.6kg +0.8kg   -1.2kg これまでを振り返る  
1月26日(月) 45.2kg -0.4kg   -1.6kg ヨガとサウナ  
1月27日(火) 45kg -0.2kg   -1.8kg びゃっこ新年会  
1月28日(水) 44.9kg -0.1kg   -1.9kg 後輩の送別たこやき  
1月29日(木) 45.1kg +0.2kg   -1.7kg ミラクルは感じるもの  
1月30日(金) 45.2kg +0.1kg   -1.6kg 車検  
1月31日(土) 46.6kg +1.4kg   -0.2kg 丸太  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 45.18kg （先月：44.54kg）
増減値（今月） 1.70kg （先月：0.70kg）
最高値（今月） 47kg （先月：45.50kg）
最低値（今月） 43.70kg （先月：43.60kg）
目標までの残数（今月） あと-1.60kg （先月：目標達成）
総合データ（～1月）
平均値 44.55kg
増減値 -0.20kg
最高値 47.90kg（記録日：2008/04/08）
最低値 42.90kg（記録日：2008/08/28）