体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2007年05月
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体重のグラフ
日別データ（5月）

5月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
5月1日(火)          
5月2日(水)          
5月3日(木)          
5月4日(金)          
5月5日(土)          
5月6日(日)       今日から腹筋スタート  
5月7日(月) 65.2kg 0kg   0kg 夜食をやめられるのか  
5月8日(火) 65.4kg +0.2kg   0.2kg 少し慣れた  
5月9日(水) 64.8kg -0.6kg   -0.4kg メタボリメニューが効いた？  
5月10日(木) 65.4kg +0.6kg   0.2kg 新しい体組成計導入  
5月11日(金)       no title  
5月12日(土) 65.4kg 0kg   0.2kg 2セット目のつらさが効く  
5月13日(日) 65.8kg +0.4kg   0.6kg みんなで運動は楽しい！  
5月14日(月) 64.6kg -1.2kg   -0.6kg メニューが増えて大丈夫かな  
5月15日(火) 64.8kg +0.2kg   -0.4kg 首と肩が・・・  
5月16日(水) 65.4kg +0.6kg   0.2kg 懐かしい通勤路を歩いた  
5月17日(木) 65.3kg -0.1kg   0.1kg 風呂上がりってお得？  
5月18日(金) 64.2kg -1.1kg   -1kg ブートキャンプDVD発注！  
5月19日(土) 65kg +0.8kg   -0.2kg またまた断念・・・  
5月20日(日) 65.4kg +0.4kg   0.2kg 体を動かそうという気持ち  
5月21日(月) 64.9kg -0.5kg   -0.3kg ウォーキングはお休み  
5月22日(火) 64.6kg -0.3kg   -0.6kg 自転車は楽ちん  
5月23日(水) 65.3kg +0.7kg   0.1kg 鼻づまり＆肩こり＆夜更かし  
5月24日(木) 64.7kg -0.6kg   -0.5kg 結局ブートキャンプをセット購入  
5月25日(金) 64.6kg -0.1kg   -0.6kg 自分を変える  
5月26日(土) 65.2kg +0.6kg   0kg ウォーキング＆子メダカ8匹  
5月27日(日) 64.4kg -0.8kg   -0.8kg 今日は車生活  
5月28日(月) 64.8kg +0.4kg   -0.4kg 長男の腹筋  
5月29日(火) 64.5kg -0.3kg   -0.7kg ついに納品、でもお休み  
5月30日(水) 64.8kg +0.3kg   -0.4kg ブートキャンプ1日目  
5月31日(木)       風邪だ  
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月間データ（5月）
平均値（今月） 64.98kg （先月：---）
増減値（今月） -0.40kg （先月：---）
最高値（今月） 65.80kg （先月：---）
最低値（今月） 64.20kg （先月：---）
目標までの残数（今月） あと-2.80kg （先月：---）
総合データ（～5月）
平均値 64.98kg
増減値 -0.40kg
最高値 65.80kg（記録日：2007/05/13）
最低値 64.20kg（記録日：2007/05/18）